Lev bedre med tinnitus

Vi starter nytt kurs i mestring av tinnitus for hørselshemmede våren 2019.

En mann sitter sjøen og ser utover. Illustrasjonsbilde.

Kurset er basert på teknikker fra kognitiv terapi og passer for personer som strever med følgeplager til tinnitus, som dårlig søvn, nedstemthet, stress og andre plager.

Les mer Lev bedre med tinnitus

Aktivitet motvirker depresjon

Sliter du med tunge tanker i det sure været og førjulsstresset? Er høsten og vinteren en vanskelig tid for deg? Fysisk aktivitet kan hjelpe deg. Forskning viser at aktivitet gjør gode ting for følelsene dine og hjernen din.

Tekst: Idar Hole Krogstad

Foto: Idar Hole Krogstad

Les mer Aktivitet motvirker depresjon

Rask og riktig hjelp skal forebygge psykiske plager

Gudrun Jordheim leder lavterskeltilbudet for hørselshemmede, som prøves på tre steder i vår.

Se tegnspråkversjonen

Les mer Rask og riktig hjelp skal forebygge psykiske plager

Disputerer om hørselstap, traumer og psykiske lidelser

21. april forsvarer psykologspesialist Beate Øhre sin doktorgradsavhandling.

Se tegnspråkversjonen

Les mer Disputerer om hørselstap, traumer og psykiske lidelser